Les 3 pensées positives de base !

Les pensées positives sont la base du développement personnel. En répétant des pensées positives ou affirmations, vous vous mettrez dans des états féconds et dynamisants. Je vais vous livrer 3 pensées positives qu’il convient de constamment répéter pour être heureux et épanoui.

1 – 3 pensées positives de base à répéter régulièrement

Les 3 pensées positives de base sont les suivantes :

Au fond de moi, je sais que je suis positif, joyeux, alerte et fort. Tous les jours, mon succès et mon bonheur s’affirment davantage dans tous ce que j’entreprends.

Cette première pensée positive vous permet de rester positif et optimiste.

Je m’aime bien. Je suis intimement convaincu que je suis une bonne personne.

Cette seconde affirmation positive vous permet de construire votre estime de vous-même. L’estime de soi est quand même la base d’une vie équilibrée et épanouie.

Je peux le faire. Je sais que j’en suis capable. Quoi qu’il arrive, je vais y arriver !

Cette troisième est dernière phrase positive vous permet de vous motiver à passer à l’action. Elle vous encourage à agir !

Je me répète régulièrement ces trois pensées positives. Pour moi, elles me permettent de rester optimiste et positif dans la vie de tous les jours.

2 – Est-ce que répéter des pensées positives, cela fonctionne ?

L’influence sur vous des pensées positives

Les pensées positives existent pour vous permettre d’avoir une influence positive sur vous-même. Pour vous influencer positivement, il vous suffit de vous parler positivement et de devenir votre meilleur ami !

Nous sommes tous influencés par quelqu’un ou par quelque chose. Nous sommes des êtes sociales. Nos amis, nos proches, notre famille, nos expériences, le monde qui nous entourent nous influencent ! Ces influences extérieures peuvent être positives ou négatives.

La difficulté est que nous ne contrôlons pas forcément les influences extérieures. L’exemple le plus évident est celui de notre entourage. L’entourage peut avoir un effet positif ou négatif sur vous.

Soit vous avez des amis ou des collègues qui sont le plus souvent de bonne humeur. Dans ce cas, vous aurez tendance à être également une personne de bonne humeur. Tout simplement parce que dès que vous verrez un de vos amis, vous serez de bonheur parce qu’il sera de bonne humeur.

Soit vous avez des amis ou des collègues qui sont constamment fatigués, de mauvaises humeurs et très râleurs. Dans ce cas, vous aurez tendance à être fatigué, de mauvaises humeurs et très râleurs. Également parce qu’à chaque fois que vous verrez un de vos amis, vous râlerez et vous vous plaindrez constamment. De sorte que vous vous sentirez de mauvaises humeurs.

Nous sommes un peu à l’image des personnes que nous côtoyons et de notre environnement ! Tout simplement parce que nous influençons et sommes influencés par notre entourage, notre environnement !

Pour aller plus loin, vous pouvez également lire cet article que j’ai écrit sur l’influence des pensées positives sur vous.

Deux manières simples de vous influencer

Une manière simple de nous influencer positivement est de prendre l’habitude de répéter des pensées positives. Tous les matins, lorsque vous vous réveillez vous répétez des affirmations et phrases positives.

Répéter des affirmations (phrases) positives est une stratégie simple et efficace pour vous sentir bien. Les affirmations ont été popularisées en France par la Méthode COUET. Cette méthode développée par le pharmacien Emile COUET et qui préconise de répéter tous les jours l’affirmation suivante :

« Tous les jours et à tous les points de vue, je vais de mieux en mieux ! »

La méthode d’autosuggestion inventée par Emile COUET est la manière la plus simple de s’influencer positivement. C’est une stratégie simple, gratuite et illimitée d’avoir une influence positive sur soi.

C’est pourquoi répéter les pensées positives ci-dessus va vous permettre de vous conditionner positivement et d’adopter « la positive attitude ».

Une autre manière simple de vous influencer positivement est d’être reconnaissant, d’essayer de voir constamment ce qu’il y a de bien dans votre vie. Pour apprendre à être reconnaissant, vous pouvez lire cet article sur la gratitude.

3 – Conclusion

En conclusion, répéter des pensées positives va vous permettre de commencer la journée du bon pied et d’adopter la positive attitude.