Ce livre : « Le moine qui vendit sa Ferrari » est encore un livre hyper inspirant qui livre 7 principes pour avoir une vie heureuse. Ce livre vous permettra tout simplement d’apprendre des principes et astuces pour être heureux.
Les 7 principes du moine qui vendit sa Ferrari
Les sept principes sont contenus dans une fable. Les 7 principes sont les suivants :
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Le jardin – Nourrir son esprit
La première étape pour changer sa vie et être heureux est de nourrir son esprit.
Pour changer sa vie, il faut changer son esprit, son mode de pensée et sa manière de voir le monde. Avant d’avoir des résultats différents, il faut se changer soi. Le changement intérieur produit le changement extérieur.
Pour cela, l’auteur conseille d’adopter un état d’esprit positif en apprenant à voir le verre à moitié plein au lieu de le voir à moitié vide. Globalement, il faut apprendre à voir le bon côté de la vie. Il conseille également d’apprendre à pratiquer la méditation.
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Le phare – Se concentrer sur ces buts
La deuxième étape pour changer sa vie et être heureux est d’apprendre à se fixer des objectifs.
L’accomplissement est quelque chose qui nous rend heureux. Sentir qu’on accomplit quelque chose nous remplit de joie.
Pour cela, l’auteur conseille de se fixer des buts en suivants les 5 étapes suivantes :
- Déterminer ce que vous désirez
- L’écrire sur une feuille
- Se fixer une date butoir pour obtenir ce que vous désirez
- Dresser un plan d’action
- Passer à l’action
Pour aller plus loin, j’ai écrit également un excellent article sur l’art et la manière d’atteindre vos objectifs.
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Le sumo – La maîtrise de soi
La troisième étape pour changer sa vie et être heureux est d’apprendre à se contrôler.
Pour se maîtriser, il faut continuellement progresser sur chaque sphère et chaque point de sa vie. La micro-amélioration est la clé de la maîtrise de soi. Globalement, il faut s’engager à s’améliorer continuellement même de manière infime. Faire quelque chose, infime soit cette chose, pour avancer.
Pour cela, l’auteur conseille de pratiquer les rituels (stratégies) suivantes : se lever plus tôt, manger de manière végétarienne, réciter des affirmations, méditer, faire de l’exercice, lire pour constamment apprendre de nouvelles choses et s’améliorer, faire un examen de conscience tous les soirs et avoir un journal.
Pour apprendre la maîtrise de soi, vous pouvez également vous mettre à la méditation en lisant cet article.
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La ceinture rose – La discipline
La quatrième étape pour changer sa vie et être heureux est d’apprendre à se discipliner.
La volonté est le cœur de la réussite. La discipline, c’est la capacité à se dire que l’on fera quelque chose à tel moment et à le faire.
Pour cela, l’auteur conseille de tout simplement prendre l’habitude de faire ce qu’on prévoit de faire et dire qu’on fera.
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Le chronomètre – Le temps
La cinquième étape pour changer sa vie et être heureux est de prendre conscience du temps.
Le temps est la seule ressource que nous avons tous de manière égalitaire. Il ne faut pas gaspiller du temps car c’est la ressource la plus précieuse que nous possédons.
Pour cela, l’auteur conseille de tout simplement simplifier la vie, c’est-à-dire, se concentrer sur les choses réellement importantes pour nous, et de planifier sa journée ou ses semaines afin de gagner du temps et de se concentrer sur les choses importantes.
Pour aller plus loin, vous pouvez aussi lire cet article qui vous expliquera comment gérer votre temps.
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Les Roses – Donner aux autres
La sixième étape pour changer sa vie et être heureux est de vivre pour servir les autres. Vivre pour servir les autres enrichit notre vie.
Lorsque l’on naît, on pleure, mais le monde se réjouit ! Lorsque l’on meurt, le but est de vivre de telle sorte que le jour de notre mort les gens pleureront pendant que nous nous réjouiront.
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Le sentier pavé de diamants – Apprécier sa vie
La septième et dernière étape pour changer sa vie et être heureux est d’apprécier les choses.
L’auteur rappelle que même si la destination est importante c’est surtout le voyage qui nous rend heureux.
Pour cela, il conseille de pratiquer la gratitude, c’est-à-dire, de prendre l’habitude d’être reconnaissant pour les choses que nous possédons.
En conclusion, ce livre : « Le Moine qui vendit sa Ferrari » est très inspirant et donne les bases pour se construire une vie épanouie et heureuse.
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