« Maître de votre temps, Maître de votre vie ! » de Brian TRACY

Selon moi, ce livre de Brian TRACY est l’un des meilleurs livres sur la gestion du temps.

Selon Brian TRACY, vous ne pouvez pas tout faire ! Vous ne pouvez pas gagner du temps. Vous pouvez juste dégager assez de temps pour faire les choses qui comptent pour vous.

La principale idée du livre de Brian TRACY est que la qualité de la gestion de votre temps détermine la qualité de la gestion de votre vie.

Gérer votre temps = Gérer votre vie.

En fonction de la sphère de votre vie (professionnelle, privée, spirituelle etc.), vous devez avoir une conception différente du temps. Vous devez appréhendez totalement différemment votre temps en fonction de la sphère dans laquelle vous êtes.

Par exemple, au travail, vous devez être axé sur l’efficacité et la productivité, c’est-à-dire, vous devez en accomplir le plus possible pendant vos heures de travail afin de ne pas faire d’heures supplémentaires. En relation ou en famille, vous devez au contraire être axé sur la quantité, c’est-à-dire, que vous devez recherchez à passer le plus de temps en famille.

Je ne résumerai pas l’intégralité du livre. J’exposerai juste les idées clefs et importantes selon moi. Pour aller plus loin, vous pouvez vous procurer le livre de Brian TRACY sur le lien (affilié) suivant : Maître de votre temps, maître de votre vie!

La méthode de Brian TRACY pour apprendre à vous fixer des objectifs

Pour gagner du temps, il faut savoir tout d’abord où l’on va !

Brian TRACY commence au début de son livre par donner sa méthode en 7 étapes pour définir des buts et les atteindre. Cette méthode est la suivante :

1. Définir clairement ce que vous voulez (clarté, focus et concentration),
2. Ecrire sur une feuille ce que vous désirez,
3. Déterminer une date butoir pour atteindre votre but,
4. Réfléchir à 20 moyens différents pour atteindre votre but,
5. Organiser ces moyens en différentes étapes ou en un plan d’action,
6. Passer à l’action
7. Faire quelque chose tous les jours pour atteindre votre but

Cette méthode est similaire à la nôtre que vous trouverez dans cet article qui explique comment atteindre ses objectifs. Pour réussir à atteindre ses objectifs, Brian TRACY rappelle l’importance d’écrire tous les jours ses buts.

Pour Brian TRACY, l’activité psycho-neuromotrice vous permettra d’atteindre vos objectifs. Globalement, pour atteindre vos buts, il vous faut les écrire tous les jours. En écrivant tous les jours vos objectifs, vous utiliserez tous vos sens (la vue, l’ouïe et le toucher). De cette manière, vous les inscrivez au plus profond de vous. Vous commencez ainsi à penser, dormir et agir en fonction de vos buts ! Il vous sera donc impossible de ne pas passer à l’action pour les atteindre. A défaut, vous serez complètement frustré ! Un autre article de ce site explique la notion d’obsession positive.

Les différentes formes de temps selon Brian TRACY

Pour Brian TRACY, la règle d’or au travail est :

Travailler tout le temps que vous travaillez !

Pour lui, 50 % du temps au travail est perdu soit par des discussions soit par des interruptions. Il faut donc apprendre à gérer les interruptions pour avoir des plages horaires de travail sans interruption (environ 90 minutes).

Brian TRACY explique que pour la plupart des gens le travail est identique à l’école. Les gens passent leur temps à socialiser au lieu de travailler. Après, ils se plaignent d’être en retard dans leur travail et de devoir parfois de faire des heures supplémentaires. En faisant des heures supplémentaires, ils se retrouvent à rentrer tard à la maison et à ne pas passer du temps avec leur famille ou à avoir des loisirs.

Pour Brian TRACY, le but à terme est de travailler tout le temps que vous travaillez et vous reposez tout le temps que vous vous reposez. Et surtout, ne pas mélanger les deux.

Comment gérer son temps au travail ?

La méthode de Brian TRACY pour gérer votre temps au travail est la suivante :

1. Dresser une liste de tous ce que vous devez faire,
2. Organiser cette liste par priorité (personnellement, je numérote les tâches : 1, 2, 3, 4 etc.),
3. Commencer par la tâche la plus importante,
4. Ainsi de suite jusqu’à terminer votre liste de tâche.

Ces quatre étapes sont la clé de la gestion de votre temps au travail. J’applique également la même méthode de gestion du temps comme vous pourrez le constater dans cet article.

Les deux règles d’or à respecter sont les suivantes :

Ne jamais commencer à travailler sans avoir établi au préalable votre liste de tâche !

Ne jamais commencer à travailler sans avoir fixer un ordre de priorité !

Brian TRACY indique aussi que l’on est dans une société hyper connectée. Pour lui les notifications (email, Facebook, messages, appels etc.) sont le fléau des temps modernes et tuent votre productivité. Il rappelle l’importance de gérer les notifications et distractions qui nous empêchent de nous concentrer sur ce qui est important.

Globalement, il faut dégager du temps pour accomplir le travail pour lequel vous êtes payé.  Chaque interruption vous fait globalement perdre 18 minutes de productivité.

Pour les emails, il conseille de laisser sa boîte email éteinte et de ne les traiter que deux fois par jour, à 11 heures et 15 heures.

Pour le téléphone, il conseille de le couper pendant vos plages horaires de travail (débrancher votre ligne ou demander à ce que l’on prenne vos messages).

Après, il rappelle l’importance de commencer par une tâche importante pour avoir un booste d’endorphine pour tous le restant de la journée. Globalement, en commençant par le plus important, vous vous enlevez une épine du pied (ce qui est important). 

La méthode ABCDE

Pour définir votre ordre de priorité, Brian TRACY donne sa méthode A, B, C et D pour classer les tâches que l’on a à réaliser.

A – Une tâche importante et urgente,

B – Une tâche moins importante mais pas urgente,

C – Une tâche qui n’a aucune importance,

D – Déléguer les tâches sans importance,

E – Éliminer les tâches sans importance.

Il rappelle aussi sa méthode pour gagner plus en expliquant le concept de « earning ability » soit l’habilité à faire de l’argent.

L’habilité à faire de l’argent correspond à toutes les choses qui justifient votre salaire ou vos revenus. C’est en grande partie les compétences qui justifient votre salaire ou vos revenus.

Globalement, il faut lister toutes les tâches que vous réalisez pour avoir votre salaire ou vos revenus. Dans toutes ces tâches, il y a environ trois tâches qui justifient votre salaire ou votre rémunération.

Pour gagner plus, il vous suffit d’améliorer les compétences que vous avez qui justifient votre paie ou votre revenu.

La question à se poser est la suivante :

Qu’est-ce qui me manque pour gagner plus ?

Ou quelle compétence me manque-t-il pour gagner plus ?

Comment augmenter ses revenus ?

Ensuite Brian TRACY donne sa formule pour gagner plus. Il suffit de déterminer les 3 compétences qui justifient votre salaire ou vos revenus. Il n’y en a toujours que 3 qui contribuent à vous faire gagner de l’argent ou qui justifient votre salaire.

Après, vous suivez scrupuleusement les 3 règles suivantes :

Faites moins de choses,

Faites plus de choses importantes (des trois tâches ci-dessus),

Et devinez meilleurs à ces choses importantes (ces trois tâches ci-dessus).

Pour lui, c’est la voie royale pour devenir augmenter vos revenus et devenir riche. Dans la vie professionnelle, les résultats sont tout. Vous êtes payé pour vos résultats. Sans résultat, vous n’aurez aucun succès. Les résultats sont la clé du succès. Tout dans la vie est une question d’accomplissement de tâche, de réalisation de tâche. On n’est pas payé pour travailler sur des tâches mais pour les accomplir.

Le temps dans la sphère familiale

Brian TRACY rappelle enfin le temps à consacrer en famille et le temps pour vous reposer.

En famille, vous devez avoir du temps en quantité. Autant professionnellement, vous devez être focus, productif et efficace. En famille, vous devez au contraire ralentir et accorder du temps aux gens que vous aimez.

Globalement, si vous ne perdez pas de temps à bosser, vous n’aurez pas besoin de rentrer tard chez vous. Vous pourrez donc profiter de votre famille. A vous de choisir.

En matière de repos, selon lui, il est important d’utiliser des astuces comme la pleine conscience (par exemple la méditation). Il parle de solitude ou de contemplation. Il conseille également de dormir plus tôt. Pour lui, nous manquons tous de sommeil. En dormant plut tôt, nous récupérerons plus vite.

Conclusion

En conclusion, avec le livre de Brian TRACY, vous apprendrez à gérer votre temps en ayant une nouvelle vision de celui-ci. C’est un livre que j’ai adoré lire parce qu’il est clair et concis. En appliquant les conseils et astuces de ce livre, vous aurez une vie tout à faire différente.

Pour aller plus loin, vous pouvez vous le procurer en cliquant sur le lien suivant :