Archives de catégorie : Les à côtés de la méditation

Les à côtés de la méditation

Cette catégorie regroupe toutes les idées et lectures qui peuvent aider ou enrichir notre pratique de la méditation.

Comment arrêter le café ?

Dans cet article, je vous livre une méthode simple et efficace pour arrêter de boire du café. Avant de vous livrer cette méthode, il faut passer en revue les raisons qui vous poussent à arrêter de boire du café.

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Quelles sont les plus belles citations ?

Les plus belles citations sont pour moi des phrases qui nous parlent plus que d’autres. Des phrases qui nous inspirent et qui nous permettent de repartir du bon pied et d’avoir un regain de motivation. Je vais vous livrer dans … Continuer la lecture

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« Avalez le crapaud » de Brian Tracy

Dans cet article, je vous livre un résumé du bestseller de Brian TRACY : « Avalez le crapaud ».

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La méthode simple pour maîtriser sa consommation d’alcool de Allen CARR

Ce livre : « La méthode simple pour maîtriser sa consommation d’alcool  » est vraiment excellent. Si vous souhaitez maîtriser votre consommation d’alcool, je vous recommande vivement d’acquérir le libre d’Allen CARR.

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« Cessez d’être gentil, soyez vrai » de Thomas D’Asembourg

Le livre de Thomas D’Asembourg est vraiment un livre assez sympa ! Il vous permet de vous reconnecter avec la nature humaine en définissant un peu l’affirmation non violente de soi. Autrement dit, une affirmation de soi qui recherche à ne … Continuer la lecture

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Pour réussir, fixez-vous un objectif smart !

Pour améliorer vos chances de réaliser vos rêves, il existe une méthodologie simple qui est de vous fixer un objectif smart.

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« Wim HOF – Suivez le guide » de Koen de Jong

Le dernier livre que j’ai lu pendant mes vacances sur la plage et qui pourrait intéresser certaines personnes est celui inspiré de Wim HOF « The ICEMAN – Suivez le guide » de Koen de Jong. Dans ce livre, nous allons tout … Continuer la lecture

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Les pensées positives, est-ce que cela fonctionne ?

Dans cet article, nous allons tout d’abord voir l’influence des pensées positives sur soi avant d’enfin constater pourquoi la répétition de pensées positives marchent !

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