Comment arrêter le café ?

Publié le par conseilsdami

Dans cet article, je vous livre une méthode simple et efficace pour arrêter de boire du café. Avant de vous livrer cette méthode, il faut passer en revue les raisons qui vous poussent à arrêter de boire du café.

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Quelles sont les plus belles citations ?

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Les plus belles citations sont pour moi des phrases qui nous parlent plus que d’autres. Des phrases qui nous inspirent et qui nous permettent de repartir du bon pied et d’avoir un regain de motivation. Je vais vous livrer dans cet article les plus belles citations selon moi. Dans cet article, vous pouvez aussi découvrir des pensées positives pour vous remonter le moral.

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« Avalez le crapaud » de Brian Tracy

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Dans cet article, je vous livre un résumé du bestseller de Brian TRACY : « Avalez le crapaud ».

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La méthode simple pour maîtriser sa consommation d’alcool de Allen CARR

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Ce livre : « La méthode simple pour maîtriser sa consommation d’alcool  » est vraiment excellent. Si vous souhaitez maîtriser votre consommation d’alcool, je vous recommande vivement d’acquérir le libre d’Allen CARR.

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Comment prendre le temps de méditer ?

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Parfois, on n’a pas de temps à disposition pour méditer. Pourtant, on aimerait prendre le temps de méditer, de faire une séance, mais malgré tout le temps nous manque. Comment faire dans ce cas-là ?

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Challenge : 21 jours de méditation !

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Pour vous, c’est le début d’une aire nouvelle ! Vous avez pris de bonnes résolutions concernant la méditation. Pour vous aider dans vos bonnes résolutions afin que vous deveniez un pratiquant régulier de la méditation, je vais vous soumettre un challenge de 21 jours de méditation.

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Pensées positives pour remonter le moral

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Parfois, nous avons des petits coups de fatigue ou nous sommes un peu dans un état déprimé. Dans ces moments-là, il est important d’avoir, sous la main, une ou deux pensées positives pour se remonter le moral.

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« Cessez d’être gentil, soyez vrai » de Thomas D’Asembourg

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Le livre de Thomas D’Asembourg est vraiment un livre assez sympa ! Il vous permet de vous reconnecter avec la nature humaine en définissant un peu l’affirmation non violente de soi. Autrement dit, une affirmation de soi qui recherche à ne pas heurter les autres.

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